シルバー人材センター職場見学(就業体験)のお知らせ

(公財)栃木県シルバー人材センター連合会では、これから各市町シルバー人材センターに入会予定の60歳以上の方を対象に「令和5年度職場見学(就業体験)」の参加申し込みを11月30日(木曜日)まで受付ています。

詳しくはこちらをご覧ください。

https://www.tochigi-silver.jp/wp-content/uploads/2023/05/work_2023.pdf

　

みんな一緒に「ウィズまごダンス」を♪

栃木県が考案した介護予防(フレイル予防)ダンス「ウィズまごダンス」の紹介です。

軽やかな曲で自然に体を動かせます。

一人でも、お孫さんや家族、仲間と一緒でもOK。無理なく、楽しく、レッツ・ダンス!!

https://www.pref.tochigi.lg.jp/tib/5ch/kenko/r2006.html

　

「とちまる健康ポイント」のご案内

「とちまる健康ポイント」(愛称:とけポ)は、県民の健康づくりを応援する栃木県の事業です。

歩いて貯まる「とちまる健康ポイント」でとちぎのおいしい特産品をプレゼント! スマートフォンに「FUN+WALKアプリ」をインストールして登録すると、歩いた分だけ毎日ポイントが貯まります。

詳しくはこちらをご覧ください。

https://www.kenko-choju.tochigi.jp/tochimaru_point/index.php