ぷらっと通信第17号生涯現役シニア応援サイト（ぷらっと）

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ぷらっと通信第17号

栃木県では、観光・イベント情報や議会活動、選挙情報など、栃木県に関する最新情報をLINEで配信しています。（原則、水・金曜日）

また、災害情報等の緊急性の高い情報は、必要に応じて随時配信します。

ぜひ気軽に栃木県と「友だち」になってください。

とちぎ生涯現役シニア応援サイトの『地域での活動を探す』には、お住まいの地域での社会参加活動に関する情報が掲載されています。

元気シニア活躍応援窓口等では、興味や希望する活動に沿った関係機関・団体などの案内をしていますので、ご活用ください。

登録された方には、登録証と缶バッジを差し上げています。これから何かをやってみようという方も、既に活動されている方も、「やってみっぺいちご隊」になって、元気にいきいきと輝くシニアライフを過ごしましょう！活動報告も掲載していますので、ぜひご覧ください。

さあ、みんなで一緒に「やってみっぺ!!」

とちぎ健康の森では、自宅でできる健康づくりのため、運動や栄養などに関する情報を配信しています。

その中から今回は「お腹」のトレーニングを紹介します。さあ、ポッコリお腹を解消しましょう!!

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