「もこもこクラブ」は、宇都宮ハイキングクラブの会員として山歩きをしている同志を募って「体力づくり」と「親睦を深めること」を目的に今から20年前に活動を始めたサークルです。

　宿郷コミュニティーセンターを会場に月1回集まり、ストレッチや体力づくりの運動を行っています。腹式呼吸を取り入れた体操や、ひざ痛・腰痛の予防、改善を目指す運動など、健康に役立つプログラムを取り入れてきました。

　さらに、ランチ会やハイキング、お泊まりハイキングなども企画し、仲間と楽しい時間を過ごしています。体を動かしながら、気軽におしゃべりを楽しむ雰囲気が魅力です。

　見学はいつでも歓迎です。「ちょっと体を伸ばしてみようかな」と思った方は、是非気軽に足を運んでみてください。

「やってみっぺいちご隊」隊員　 もこもこクラブ　代表　岩本　友子